Nhà Thuốc for Dummies

Nhà Thuốc for Dummies

Blog Article

Trầm cảm sau sinh là rối loạn sức khỏe tâm thần nghiêm trọng xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh con. Khác với tình trạng “infant blues” thường gặp và tự khỏi, trầm cảm sau sinh kéo dài nhiều tuần hoặc nhiều tháng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ và […]

Tuỳ theo công thức, hàm lượng vi chất và hướng dẫn sử dụng, thực phẩm chức năng còn có các tên gọi sau: thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, sản phẩm dinh dưỡng y học.

Uống đúng thời điểm: Tác dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể thay đổi nếu bạn sử dụng sai thời điểm. Ví dụ, sản phẩm thải độc gan cần uống ngay sau hoặc trước bữa ăn, bổ sung vitamin C cần uống vào buổi sáng, thực phẩm bổ sung vitamin B12, canxi, vitamin D nên uống trước hoặc sau ăn khoảng 30 phút.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là sản phẩm bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu hụt trong cơ thể, giúp quá trình chuyển hóa diễn ra bình thường.

Một số thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Bởi bạn sẽ có nhiều lựa chọn khi mua dược phẩm, thực phẩm chức năng, trang thiết bị y tế và sản phẩm chăm nha thuoc tay sóc sức khỏe.

Những xác nhận về cấu trúc/chức năng có thể do tác dụng đã được biết đến của một hay nhiều thành phần có sẵn hoặc được bổ sung vào thực phẩm.

Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để nha thuoc tay cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.

Thuật ngữ “thực phẩm chức năng” được sử dụng lần đầu tiên tại Nhật Bản vào những năm 1980 để chỉ những sản phẩm chế biến không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp cải thiện sức khỏe.

Đặc biệt, việc sử dụng thực nha thuoc tay phẩm chức năng giúp ngăn ngừa sự thiếu hụt về dinh dưỡng, hỗ trợ sự phát triển sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ nhỏ.

Một số sản phẩm bổ sung thường thấy: tinh dầu hoa anh thảo, tinh dầu oải hương, tía tô, collagen thực vật…

Vitamin D: Ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của xương, thực tế con người có thể tự tổng hợp Vitamin này dưới ánh nắng mặt trời.

Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đa dạng: Với lối sống bận rộn, nhiều người không có đủ thời gian để chuẩn bị bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ sung nhanh chóng các dưỡng chất cần thiết.

❊ Liên hệ với cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời khi cơ thể có những phản ứng bất thường với thực phẩm chức năng như: dị ứng, buồn nôn chóng mặt./.